Hoidot
Turvehoidot
Turvehoitoja on käytetty mm. Keski-Euroopassa jo lähes 200 vuoden ajan. Kylvyt ovat paremmin tunnettuja nimellä ”mutakylvyt”, sillä hyvin maatunutta turvetta nimetään usein mudaksi. Vanhimmat turvekylpylät sijaitsevat nykyisen Tsekinmaan alueella, mutta myös Saksassa on hyvin vanhoja turvekylpylöitä.
Suomessa, Lehtosuon Hoitoturve sijaitsee Etelä-Pohjanmaalla Ähtärissä. Turve on hyvin vanhaa ja maatunutta. Käytän itse paikallisissa turvehoidoissani Lehtosuon Hoitoturvetta. Lehtosuon Hoitoturve on tutkittu Geologian tutkimuskeskuksessa Espoossa.
Hoitoturve sisältää paljon erilaisia vaikuttavia aineita, mm. humusaineita, jotka turvelajista riippuen sopivat erityisen hyvin joko esim. reuman tai hormonaalisten ja gynekologisten ongelmien hoitoon. Hoitoturpeen terapeuttinen vaikutus perustuu hoidon korkeaan lämpötilaan, turpeen antibakteeriseen vaikutukseen ja turpeessa olevien biologisesti aktiivisten ainesten aktivoivaan vaikutukseen.
Suomalaisia kokemuksia turvehoidoista on kerätty mm. hoitolaitoksilta, kosmetologeilta, jalkojenhoitajilta ja yksittäisiltä henkilöiltä, jotka ovat käyttäneet hoitoturvetta. Niiden perusteella hoitoturpeesta on saatu apua esim. atooppiseen ihottumaan, psoriasikseen, allergioihin, ihon ohentumiin ja haavaumiin, jalkojen ja hiustenhoidossa, hormonaalisissa ongelmissa, kuten esim. kuukautiskipujen lievityksessä ja vaihdevuosivaivojen pienentämisessä.
Valittavana olevat paikallishoidot
- Kasvonaamio
Turve lämmitetään 39-40 asteiseksi. Paksu kerros turvekerrosta levitetään kasvoille ja annetaan vaikuttaa 20 min. ajan. Turve huuhdellaan pois vedellä. Hoidolla on ihoa puhdistava ja elvyttävä vaikutus.
- Paikallishoito kipualueelle
Paikallishoito soveltuu esim. reumasäryn, psoriasiksen tai urheiluvammojen hoitoon. Turve lämmitetään 44 asteiseksi ja levitetään suoraan hoidettavalle ihoalueelle. Hoitoalue peitetään välittömästi muovikelmulla ja huovalla. Turve saa vaikutta n. 20 min ajan jonka jälkeen se huuhdellaan vedellä pois. Voidaan antaa myös kylmähoitona silloin, kun lämpöhoito ei sovi. Hoidon jälkeen on hyvä varata lepoaikaa n. 20 min.
Paikallishoidot joko erikseen tai muiden hoitojen yhteydessä.
